Lanço mágoas, tristezas,
decepções, pequenas e grandes dores,
numa grande fogueira...
Vejo transformar-se em fumaça 
tudo o que não acrescenta valor.
O último pranto rola na face
como uma despedida do que feri 
e do que me feriu!
Enfim o coração pleno de leveza
me diz que posso seguir.

Cika Parolin